• همه افراد 2 سال یا بیشتر که به طور کامل واکسینه نشده‌اند باید در مکان‌های عمومی سرپوشیده از ماسک استفاده کنند.
• در مناطقی که تعداد موارد COVID-19 زیاد است، پوشیدن ماسک را در محیط‌های شلوغ در فضای باز و برای فعالیت‌هایی که در تماس نزدیک با افرادی که به طور کامل واکسینه نشده‌اند در نظر بگیرید.
• افرادی که دارای یک بیماری هستند یا داروهایی مصرف می‌کنند که سیستم ایمنی آنها را تضعیف می‌کند، ممکن است به طور کامل محافظت نشوند، حتی اگر به طور کامل واکسینه شوند. آن‌ها باید تمام احتیاط‌های توصیه‌شده برای افراد واکسینه نشده، از جمله پوشیدن ماسک مناسب را تا زمانی که ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی آن‌ها توصیه کند، ادامه دهند.
• اگر به طور کامل واکسینه شده‌اید، برای به حداکثر رساندن محافظت و جلوگیری از انتشار احتمالی کووید-19 به دیگران، اگر در منطقه‌ای با شیوع قابل توجه یا بالا هستید، از ماسک در داخل خانه و در مکان های عمومی استفاده کنید.

در چه مناطقی استفاده از ماسک ضروری است؟

پوشیدن ماسک روی بینی و دهان در هواپیماها، اتوبوس‌ها، قطارها و سایر اشکال حمل‌ونقل عمومی که به داخل یا خارج از کشور سفر می‌کنند الزامی است.

افراد دارای معلولیت

برای گروه‌های خاصی از افراد ممکن است استفاده از ماسک دشوار باشد، از جمله برخی از کودکان ۲ سال به بالا و افراد در هر سنی با ناتوانی‌های خاص.

استفاده مناسب و مداوم از ماسک‌ها ممکن است برای برخی از جمله افراد دارای معلولیت‌های خاص چالش برانگیز باشد. چالش‌ها ممکن است به دلیل حساسیت به داشتن مواد روی صورت، مشکل در درک اینکه چرا استفاده از ماسک محافظ است (مانند افراد دارای ناتوانی ذهنی) یا مشکل در کنترل رفتار ایجاد شود.

• هنگام تعیین اینکه آیا کودکان و افراد دارای معلولیت خاص باید از ماسک استفاده کنند، توانایی آنها را ارزیابی کنید
• به درستی ماسک بزنید
• از لمس مکرر ماسک و صورت آنها خودداری کنید
• مکیدن، ترشح آب دهان یا وجود بزاق اضافی روی ماسک را محدود کنید
• ماسک را بدون کمک بردارید
• از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود برای کمک به فردی که از او مراقبت می کنید برای پوشیدن ماسک راهنمایی بخواهید و راه های جایگزین برای کاهش خطر انتقال را بخواهید.
• از اندازه و تناسب مناسب ماسک اطمینان حاصل کنید.
• قبل از خواب، چرت زدن، زمانی که ممکن است به خواب بروند (مانند صندلی ماشین یا کالسکه) و در شرایطی که نظارت مستمر امکان پذیر نیست، ماسک خود را بردارید.
• استفاده از ماسک را در مکان‌های عمومی و زمانی که در اطراف افرادی که در خانه شما زندگی نمی‌کنند، به ویژه در داخل خانه، در اولویت قرار دهید.

چگونه ماسک‌های صورت به جلوگیری از انتشار COVID-19 کمک می‌کنند؟

کووید-۱۹ از طریق قطرات تنفسی که هنگام سرفه، عطسه یا صحبت فرد مبتلا تولید می‌شود، از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود. این قطرات می توانند در دهان یا بینی افرادی که در نزدیکی هستند فرود بیایند یا احتمالاً به داخل ریه ها استنشاق شوند. ماسک ها یک مانع ساده برای جلوگیری از انتشار این قطرات تنفسی در هوا ایجاد می کنند. برای محافظت از دیگران در صورت ابتلا به ویروس باید از ماسک استفاده کنید.

آیا استفاده از ماسک از شما در برابر آنفولانزا و سایر ویروس‌ها محافظت می‌کند

آیا کودکان باید از ماسک استفاده کنند؟

طبق گفته سازمان جهانی بهداشت (WHO) کودکان ممکن است کمتر تحت تأثیر قرار گیرند، اما تعداد تماس‌های بیشتری در مدرسه و مکان‌های عمومی دارند. مطالعات بیشتری برای ارزیابی خطر ابتلا به عفونت در کودکان و درک بهتر انتقال در این گروه سنی در حال انجام است، اما WHO توصیه می‌کند که کودکان بالای دو سال باید در محیط‌های اجتماعی از ماسک استفاده کنند، در صورتی که فاصله‌گذاری فیزیکی امکان‌پذیر نیست.

والدین باید وقت بگذارند و به فرزندان خود بیاموزند که در کنار شستن دست ها و فاصله گذاری فیزیکی، پوشیدن ماسک صورت می تواند به محافظت از همه کمک کند و راهی برای نشان دادن مهربانی و مراقبت است.

بهترین ماسک‌های صورت کووید 19 برای کودکان در تمام سنین

اگر ماسک زده باشم مجبور نیستم فاصله گذاری فیزیکی انجام دهم؟

استفاده از ماسک تنها یک مرحله برای جلوگیری از انتشار COVID-19 است و باید با موارد زیر نیز تمرین شود:

• حفظ فاصله فیزیکی حداقل یک متری
• شستن مکرر دست ها

ماسک های پزشکی

برای استفاده در محیط‌های اجتماعی یا عمومی که موارد COVID-19 وجود دارد و نمی‌توان فاصله فیزیکی را رعایت کرد، در مکان‌هایی مانند خواربارفروشی‌ها یا وسایل نقلیه عمومی در نظر گرفته شده است.

برای افرادی که از یک فرد بیمار مراقبت می کنند، افرادی که علائم COVID-19 دارند، افراد از جمعیت های آسیب پذیر مانند افراد بالای 60 سال و کسانی که شرایط پزشکی زمینه ای دارند توصیه می شود.

فقط برای یک بار مصرف هستند هنگامی که ماسک مرطوب یا آسیب دیده است باید با خیال راحت دور انداخته شود.

از کجا ماسک بخریم؟

همانطور که خودتان نیز مستحضر هستید؛ ماسک را از هرجایی این روزها می‌توان خرید. از داروخانه‌ها، فروشگاه‌ها دست فروش‌ها و... اما بهتر است ماسک را از مراکز معتبر خریداری کرد. مثلا داروخانه‌ها. اگر قصد خرید تعداد زیادی ماسک دارید بهتر است خرید اینترنتی کنید. آرمان ماسک یکی از بهترین ماسک‌هایی ست که امروزه به صورت اینترنتی فروخته می‌شود. این ماسک با پارچه ملت بلون ساخته شده و از ورود ذرات به خوبی جلوگیری می‌کند. چنانجه قصد خرید این ماسک را دارید، ثبت سفارش کنید.